3-5 evokanalnyi cukrot kell ennem naponta, ettol lehet meg sikeres a dietam?
Figyelt kérdés
2014. okt. 26. 13:04
2/13 anonim 
válasza:
válasza:Napi 3-5 kanál cukor (50-100 g tiszta szénhidrát) NEM nevezhetö szenhidrátszegény étrendnek, ezért EZ a fajta diéta NEM LEHET ílyen módon sikeres.
4/13 A kérdező kommentje:
Gyogyszerhez kell
2014. okt. 26. 14:42
5/13 anonim válasza:
válasza:Milyen gyógyszerhez, cukorbeteg vagy?
6/13 anonim válasza:
válasza:3 evőkanál még oké, de 5 azért tényleg túl sok, az kb. már 12 dkg. Nem lehet helyettesíteni mással vagy lecsökkenteni a mennyiségét?
7/13 A kérdező kommentje:
Nem voltam pontos. Ugy evokanalnyi, hogy a kanal aljan van a cukor, tehat nem pupos kanal. Epecseppeket erre kell csepegtetni.
2014. okt. 26. 15:19
8/13 anonim válasza:
válasza:Hát akkor csak mozogd le, végülis ki lehet számolni, mennyi kalóriát viszel be vele és azt mennyi mozgással lehet kompenzálni.
9/13 anonim 
válasza:
válasza:Ha az íz miatt kell ezt csinálni, nem lehet mással? A szénhidrátra van szükség, egy kristályos édes édesítő nem jó? Vagy más erős ízű cucc?
Bizonyára így is lehet fogyni, hisz kalóriadeficitet össze tudsz hozni s hiába a sok cukor, valamikor csak nem lesz az egekben az inzulinod, ami akadályozza a zsírbontást... Sok szénhidráttal is le szoktak fogyni, akik keveset esznek.
De el tudom képzelni, hogy nagyon megnehezíti a helyzetedet a cukor :( Én nem tudok sok szénhidráttal fogyni, mert éhes vagyok úgy, remélhetőleg Neked menni fog :) Extra mozgás is jól jöhet, az talán még nekem is segítene ilyen esetben, csak vegyem rá magam.
10/13 anonim válasza:
Hat igy nem tul hatasos a dieta... :(
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!