Hosszúhajú kérdése:
Mennyit fogytatok szénhidrát szegény kajákkal és mennyi idő alatt?
Figyelt kérdés
Azt is írjátok le, sportoltatok-e mellette, (és mit) vagy nem.2014. jan. 19. 11:17
1/6 .figo. válasza:
10 hónap alatt fogytam 13-15 kg és mellette nem sportoltam semmit(sajnos) Pontos kg-azért nem tudok mert kezdéskor nem álltam mérlegre csak akkor mikor már többen mondták h sokat fogytam !
2/6 anonim 
válasza:
válasza:sok zöldség, húsok, rengeteg víz, no cukor, no liszt
edzés, hasra, lábra, fenékre, karra, mindenre
10 hónap 35 kg
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Kb 8 hónap alatt 22 kiló.
Mozogtam, de semmi komolyat, szobabicikli, itthoni tornázás, dvd-re való bohóckodás.
4/6 A kérdező kommentje:
Ez óriási! Gratulálok!
Leírnátok miből állt egy napi kajátok?
Köszi!
2014. jan. 19. 19:49
5/6 anonim válasza:
válasza:kaloriaBazis.hu
itt mindent megtudsz tíz perc alatt. aztán már rajtad áll(vagy bukik)
sok sikert.
6/6 anonim válasza:
Kaja: úgymond diétáztam. Naponta váltogattam azt, hogy ezen a napon keményítős kaják, másikon fehérjés, harmadikon gyümis, negyediken zöldséges. Mindemellet futottam 2 naponta 3-5km-t, igy fogytam egy tél alatt úgy 6 kg-t.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!