Olyan gyors és egyszerű recepteket keresek, amiket ehetek nyaralás alatt és illenek a szénhidrátszegény diétámba. Tudnátok segíteni?
Figyelt kérdés
Jövő héten barátnőkkel nyaralok. Mindegyikük csinos, vékony, de szeretnek enni...bármit! Én viszont sajnos ezt nem tehetem meg. Nem szeretném ha visszavetné a nyaralás a diétámat, ezért keresek olyan recepteket, amiket gyorsan el tudok készíteni magamnak ebédre.2013. júl. 31. 09:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:egyél grillezett sovány húsokat, halat salátával, ezek vannak éttermekben is, ha ott ennétek, de elkészíteni is pofonegyszerű. Esetleg párolt zöldségek hússal.
2/2 anonim válasza:
válasza:Bal oldalt vannak az egyes kaja-félék (húsok, gyümölcsök, zöldségek stb.) nézd át alaposan, melyek azok, amelyekben viszonylag a legkevesebb ch-tartalom van, készíts magadnak róla egy listát. Ha azokból válogatsz magadnak főzési alapanyagot, akkor már biztosan szénhidrát-szegény kajád lesz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!