Az alábbi diéta szerintetek meghozná a gyümölcsét? Leadnék vele heti 5 kilót? Ha nem, milyen mást tudnátok javasolni?

Első héten megy egy normális diétával is 3-4 kg attól függ, mikor üröl ki a szénhidrát tartalék.Totál egyedi mennyit fogysz, akár ezzel a baromsággal, akár mással, azért írták az 5 kilót, mert még hihető és azoknak akiknek büdös a munka jó csali, hogy megnézzék ezt a *** oldalukat.Szóval a kérdésre válaszolva nem lehet tudni, első héten valószínűleg igen, utána elkezd lassulni az anyagcseréd, szerintem a 3. hét közelében már vészesen lassú, és akkor jön el a nagy kérdés : hogyan tovább,2 opció van ilyenkor : A csökkented a ch-bevitelt,b többet mozogsz.Egy ilyen "sztárdiétánál" szerintem esélytelen, hogy bármelyiket is megcsinálod.Mondjuk 1 előnyét látom a diétának, azt, hogy eléggé minőségi kajákból áll össze, persze a koncepció a fogyasztásukra teljesen elmebeteg,meg a zsírbevitel konvergál a 0-hoz, holott nem ártana, némi olajos magot is bevinni az arcba

Heti öt kilót? Te gondolkodtál, mikor kiírtad a kérdésed? Ez 20 kiló körül van havonta. Képtelenség és egészségtelen!!

Nem tudsz 5 kilót leadni egy hét alatt.

Életemben egyszer adtam le egy hét alatt öt kilót, akkor is szerelmi bánat-stressz és semmit nem ettem. Egy hét után rosszul voltam, kegyetlenül fájt a hasam és muszály volt magamba erőltetnem valamit. Pár hét alatt vissza is jött az öt kiló. Ezzel a diétával max heti egy kilót fogsz leadni, ez kb olyan diéta amit én is csinálok, szénhidrát mentes.