Azzal nem rontottam el a diétámat, hogy este 7-kor ettem főtt krumplit?
Figyelt kérdés
2013. jún. 24. 19:17
1/8 anonim 
válasza:
válasza:attól függ mennyit fogytál... ha fél kilót akkor most visszahíztad... ha 10-et fogytál nem híztad vissza, de ilyenkor nem szabad már ilyeneket enni... délután 4 után 6ig csak gyümölcs, utána semmi.
2/8 A kérdező kommentje:
nem fogytam még semmit se mivel most kezdtem :)
2013. jún. 24. 19:29
3/8 anonim válasza:
válasza:Ha a napi kalóramennyiségbe belefér, akkor nincs semmi gond.
5/8 A kérdező kommentje:
Bőven belefért
2013. jún. 24. 19:32
6/8 anonim válasza:
válasza:Jaj hagyjuk már ez a 6 órás hülyeséget. Aki éjjel 2-kor fekszik le annak nem 6-kor kell ennie utoljára....
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Két órán keresztül csak gyümölcsöket egyen? Két órán keresztül csak gyümölcscukor egy szénhidrátszegény diétában? Omg!!! 6 után meg no kaja? Ostorozni kéne, aki ezt kitalálta. Az utolsó étkezés lefekvés előtt 2 órával legyen. Ha 8kor már alszol, akkor egyél utoljára 6kor...
Kérdező, nem rontottál el semmit, de ne legyen rendszer belőle. A lényeg, hogy sok húst és zöldséget egyél, és minél kevesebb szénhidrátot. Szénhidrátot lehetőleg csak délelőtt egyél. De este 7kor pl ehetsz bármilyen húst, tojást, mondjuk salátával.
8/8 A kérdező kommentje:
Oké. Köszi a válaszokat! :)
2013. jún. 25. 10:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!