Miért rosszak a lisztes ételek?

mindenki egyen azt, ami jól esik, csak nem kell zabálni, és legyen kiegyensúlyozott az étkezés

de aki akar, az rágjon füvet meg nyers mammuthúst, engem nem zavar :)

Ha tudod mi a baj a fehér liszttel, akkor milyen rasszizmus már, hogy a barnával semmi bajod?

Az is ugyan olyan em... gabona! És jogai vannak a fehérnek, tessék egyenlően kezelni mindkettőt.

Komolyan, hiteles leírásban (forrásban) olyat láttál, hogy zöldség-gyümölcsevés miatt valakinek bélrendszeri problémája lett?

--

Rákérdezhetek hiszel-e a fogtündérben is? :)

Nem válasz, de: én próbáltam a hús+zöldség+gyümölcs diétát. Hát, délután fele az egész hasam (gyomor, belek) úgy fájt, hogy még feküdni is alig bírtam... Ez tartott fél-1 óráig, aztán egész nap gázmeghajtással működtem. :D Szóval nekem nem jött be. De a Táplálkozás Harcművész a tejjel kapcsolatban nem beszél hülyeségeket, ma a reggeli 1 pohár tejemet sikerült kihánynom, meg megy a hasam. :D

Amúgy a lisztes ételekről: kb 1 éve fogyóztam 2 hónapig, lement 8 kg, és simán ettem fehér kenyeret, meg mindent kalóriahatáron belül. Nekem ez működik.