Létezik oklyan, hogy valaki nem tud lefogyni azért mert "olyan a természete"?
Nagyon régóta próbálok lefogyni, de sehogy sem sikerül, és mindenki azt mondja, hogy azért mert olyan a természetem, mert apámra hasonlítok. Teljesen kétségbe vagyok esve, ma sem ettem még semmit, és nem is tervezem.
Kedd óta kezdtem járni terembe, és félek enni, minden falat után olyan bűntudatom van, hogy azt lehetetlen elviselni.
SOS
Senkinek sem olyan a természete, minden ember ugyanolyan. Ilyet általában a családtagok szoktak mondani, hogy megnyugtassanak. A fogyás/hízás nem alkattól, természettől függ, hanem a bevitt kalóriamennyiségtől.
Ha nem eszel, még jobban fogsz hízni. Normálisan kell étkezni és napi rendszerességgel mozogni, így lehet lefogyni. Nem 10 kilót egy hónap alatt, hanem 2-3 kb. Így egészséges.
Minden csak az akaraterődön múlik.
(kaloriabazis.hu-t látogasd meg)
olyan van hogy valakinek gyors vagy lassú az anyagcseréje, tehát könnyebben vagy kevésbé könnyen hízik.. de olyan nincs, hogy valakinek olyan a természete, hogy nem tud lefogyni.. inkább szerintem nem jól csinálod..
nem tudom, pontosan hogy próbálkozol, de az alapján hogy kedd óta játsz terembe, de nem eszel, feltételezem hogy nem a leg helyesebben próbálkozol.. azzal hogy edzel és nem eszel, teljesen leállítod az anyagcserédet, ráadásula kalória és egyéb tápanyag hiány miatt baromi fáradt és ingerlékeny leszel, és nem mellékesen az egész szervezetedet tönkreteszed..
mondom, nem tudom hogy próbálkozol, de egy az, minden fejben dől el, kettő az, hogy genetikailag/természetileg, nincs olyan hogy valaki képtelen lefogyni.. csak okosnak kell lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!