Melyik fajta kenyér illeszthető be leginkább a fogyókúrába?...
Figyelt kérdés
Úgy értem hogy milyen lisztből; teljes kiőrlésű, graham, tönköly, durum, rozs. Melyik az, amelyik mértékkel belefér?2023. okt. 9. 04:02
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Szia. Mi a Lidlben szoktunk venni a parommal teljes kiorlesu toast kenyeret. Egy szelet kb 75kcal. Tojashoz reggelihez tokeletes.
12/13 anonim válasza:
válasza:Amelyik neked megfelel és ízlik.
Nálam pl kizárólag a glutén- és búzalisztmentes termék jöhet szóba, de hogy az most magvas, fehér, barna pont nem érdekel, a lényeg, hogy a diétámba passzoljon, különben aznap a wc-n/felett töltöm az életem egy részét.
13/13 anonim válasza:
válasza:Én a Spárba járok, az ottani kenyerek kcal tartalma 210-280 közt van, per 100 g, nem nagyon vettem észre, hogy az egyik jobban eltömne, mint a másik, szóval olymindegy, csak illeszd bele a napi kalóriabeviteledbe!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!