Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » 4 nap alatt 2 kg fogyás? Tippek?

4 nap alatt 2 kg fogyás? Tippek?

Figyelt kérdés
Szeretném leadni azt a 2 kgt amit felszedtem a héten. Úgy 4 napon belül jó lenne, mert jobb színben szeretnék megjelenni vhol. vmi tipp a gyors fogyásra? Lehetőleg ne tablettás.. meg netes fogyókúra cuccok nélkül.. előre is köszi a normális válaszokat.

#edzés #diéta #torna #diétás étel #kalóriabevitel csökkentés
2023. jún. 17. 16:36
1 2
 11/12 anonim válasza:
37%
hánytatással.
2023. jún. 20. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:

11 ha ertelmes dolgot nem tudsz irni, legalabb baromsagokat ne irj.


ahogy az elsok irtak, 2kg az gyakorlatilag kaja a bendődben/beleidben, víz, stb.

ha azt a 2kg-ot akarod csak leadni, akkor hagyd el a szénhidrátot es a ketózis elején több vizet vesztesz, így a mérlegen -2kg -ot fogsz látni hamar, de ez csak "optikai csalódás", a valóságban valszeg nem fogsz zsírból veszíteni.

2023. jún. 23. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!