fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » 3hete 90alatt tartom a ch-t...

3hete 90alatt tartom a ch-t látszatja nincs még, de ma nagyon elcsábúltam és ettem 1kanál nyers muffin tésztát amit a páromnak sütöttem. Rögtön felugrott 94re a ch. Annyira bánom . De nem volt lelkierőm nagy bünt vétettem?

Figyelt kérdés
2019. nov. 22. 16:12
1 2 3 ❯
 1/23 anonim ***** válasza:
34%
Szerintem eleve hülyeséget csinállsz azzal, hogy a szénhidráton parázol...
2019. nov. 22. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/23 anonim ***** válasza:
29%
De sokáig úgysem fogod bírni, egyre többször fogsz "elcsábulni" és annyi lesz az önsanyargatásnak... azzal sosem lehet tartósan fogyni.
2019. nov. 22. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/23 anonim ***** válasza:
90 helyett 94g? Ne viccelj már, ennyi simán belefér. 2-3 hetente akár jóval több is. Viszont a lisztes tészta nyersen, hát, ennél jobbat is el tudok képzelni, ha már lazításról van szó.
2019. nov. 22. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/23 anonim ***** válasza:
Ha a kérdező ember, akkor légyszi hadd lehessek delfin...
2019. nov. 22. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/23 A kérdező kommentje:
Nem sanyargatom magam,mert több minden tütöttem és semmiből nem edtem,de mielött megjön édesség hiányomvan hát keveset ettem belőle...annyit kibróbáltam már olyan sok diétát,ebben nagyon bízok,102 kg vagyok 162cm nem érzem jól magam,sőt gyülölöm és mások elött is szégyellem magam.....erről sokatmolvastam
2019. nov. 22. 21:35
 6/23 A kérdező kommentje:

bocsi rányomtam a kűldésre

Szóval sok jót és rosszat olvastam bízom benne hatékony lesz ha nem nem tudok mit tenni :(

2019. nov. 22. 21:36
 7/23 Andizsuzsi ***** válasza:
100%
A 90 g CH mellett mit eszel? Mert kalóriadeficitben, ekkora túlsúllyal kellene látszatnak lennie.
2019. nov. 22. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/23 A kérdező kommentje:
eszek szalámikat sajtot sok húst tojást update pudingot néha!!amiket főzök köretnélkűl.pl lecsó rántott húst olajnélkűl!! Heti 1x...kb ennyi
2019. nov. 23. 10:48
 9/23 anonim ***** válasza:
:D...
2019. nov. 23. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/23 A kérdező kommentje:
nem jó???
2019. nov. 24. 09:23
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!