fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Paleo diéta » Fogyokurazas mellett a puffasz...

Fogyokurazas mellett a puffasztott rizs ehető? Úgy értem nem hizlaló Ugye?

Figyelt kérdés
2017. márc. 21. 12:25
1 2 ❯
 1/11 Son Rani ***** válasza:
100%
Egy darabban (10 g) kb 34-36 kcal van. Alapvetően tömény szénhidrát, de a kenyérnél sokkalta jobb. Diétás kajának megfelelő :)
2017. márc. 21. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
67%
Tömèny CH. 1 szelet semmire sem elèg, engem pl egyaltalàn nem laktat. Felesleges üres kalòria csak.
2017. márc. 21. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2017. márc. 21. 12:53
 4/11 anonim ***** válasza:
86%

A rizsrol nem tudok nyilatkozni, mert nem szeretem, viszont remek alternativa a puffasztott kukoricaszelet.

1 szelet kb 5 g, 18 kcal, 3,7 g szenhidrat.

Kifejezetten finom, en ezt gyakran eszem turoval es a 125 g turohoz szoktam megenni 3 szeletet, ami kb 11 g szenhidrat.

Eleg szokott lenni.

2017. márc. 21. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
69%
Ilyen: [link]
2017. márc. 21. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
35%
Ha tényleg annyi a kalóriatartalma, mint amit az első írt, akkor simán ehetsz toast kenyeret is. Abból is szinte ennyi egy szelet. És az legalább normális ízű és jobban laktat is.
2017. márc. 21. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
79%
Nem 1-1 étel vagy ételcsoport hízlal, hanem az, ha többet eszel, minz amit a szervezeted felhasznál...
2017. márc. 21. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim válasza:
Nagyon hízlaló, én is kövér lettem, most 150 kilót nyomok, és 109 kiló voltam, 80-ra akartam lefogyni. NE EDD MEG!!!!!!!!!!! 45/L
2017. márc. 22. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 turatura válasza:
80%

Nagyon sok vízzel eléred, hogy telítettség érzésed legyen. A rizs "jó" szénhidrát, mert jó a felszívódási sebessége (lassú), nem ugrik egyből toronyba a cukrod.

Nem fogyókúrás kaja, csak segít legyőzni önmagad. Ami a fogyókúra egyetlen egészséges eleme...

2017. márc. 22. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
100%

A rizs lassan felszívódó szénhidrát, a fehérkenyér nem az. A pufi rizs és a fehér kenyérben is sok a szénhidrát.

Én a teljes kiörlésű sötét kenyeret ajánlanám,mert el is telít, jó szénhidrát és többnyire magokat tartalmaz amikben eszenciális zsírsavak vannak

2017. márc. 22. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Paleo diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!