Igy ilyen etrenddel mennyi ido alatt tudok lefogyni? Sokat eszek?

Ez jó.

Bár nem írtad mennyi kolbászt, tojást ettél, és kalóriadeficit paleóban is kell fogyáshoz.

Bár alacsony inzulinszinttel (amit egy jó paleó étrend biztosít) sokkal könnyebb a kalóriadeficitet, egészséges anyagcserét tartani.

Vigyázz azért a fehérjére... Nem tudom, mekkora lehetett a kolbász, 2 tojás az elég kevés. A fagyasztott banánt is le lehet mérni, én szoktam, de nekem komoly szénhidrátlimitem van.

A kókuszliszt jó a főzelékbe? Sosem próbáltam, nálunk mindig szezámmagrántás van, az kellemes.

Jókat ettél :) Csak kevesellem azt a részt, ami nem banán. De az egész is igen kevés, remélem, Te bírod. Mik a méreteid? Honnan tudjuk, hogy mikorra fogysz le (ezt amúgysem fogjuk tudni), ha fogalmunk sincs a súlyfölösleged mértékéről? :)