Mennyire elfogadható a paleóban a rizs és a zabpehely?

Ha ilyeneket eszem, már nem is vagyok igazi paleós?

Tanulok, meg napi 1,5-2 órát tornázom, és míg a szigorú paleó elveket követtem, nem nagyon volt energiám ezekre. Most viszont határozottabban jobban megy mind a kettő.

Ezek mellett is szépen fogyok (mondjuk azt nem tudom, hogy kalóriaszámolás nélkül is fogynék-e), a pattanásaim is gyógyulnak, nem érzem, hogy bármiben is hiányom lenne, bár 1 hónapja, miellőtt elkezdtem, nagy csokievő voltam, de könnyedén lemondtam róla, és kevesebb ételtől is jóllakom, nem úgy, mint korábban.