Mit lehetne a suliba vinni enni? Ötletem sincsen.

Pl: saláták, sült húsok, fasírtgolyó, kolbász, főtt tojás

paleo kenyerek és sütik (ha akarsz ilyeneket enni és sütni)

magok (mandula, kesudió, mogyoró, dió)

gyümölcsök (friss és/vagy aszalt)

Persze nagy melegben ne könnyen romlandó ételeket válassz. És hűvösebb időben se tartogasd ezeket a nap legvégére.

[link]

Rizsből főzzél onigirit. Ha a linkben lentebb görgetsz, ott írja magyarul is, hogyan kell megfőzni az alapot.

Ha a keresőbe beírod: onigiri receptek, akkor pedig kismillió ízesítést, ötletet, édes-sós változatot találsz az elkészítésére és persze ötletet, hogyan állítsd össze úgy, hogy könnyen csomagolható és szállítható legyen. (Pl. uborkát kb. 8-10 cm-es darabokra vágsz, a közepét kivájod, legyen egy kis alja, mintha hordó lenne, és megtöltöd az ízlés szerint összeállított onigirivel, stb.)

Én pl. megfőztem, sóval-borssal-sülthús fűszerkeverékkel ízesítettem. Hosszába kettévágtam a (pirosra érett) zöldpaprikát, csomája ki, helyébe tettem az onigirit, annak a közepébe ment a félbevágott főtt tojás. Ez pl. így tökéletes suliba is! Könnyű csomagolni, kezelni, tárolni. Persze én vacsira ettem, így a tojás tetejére még nyomtam egy kis mustárt is! :)))