Hipoglikémiám volt a paleo miatt?

Egy hete paleózom, nem volt semmi negatív tapasztalatom vele, csak azt vettem észre, hogy a szokásosnál álmosabb vagyok. 1 órája elkezdtem érezni, hogy ideges vagyok. Hozzám nem lehetett szólni, mert mindenkinek leordítottam a fejét. Valamiért hirtelen nagyon megkívántam az édeset. El is kezdtem sütni mákos paleo sütit. Közben almát is eszegettem. De hirtelen elkezdett végigjárni rajtam a meleg, de nem jó értelemben, hanem megborzongtam, tiszta libabőr lettem mikor forrónak éreztem az egész testem. Éreztem, hogy szédülök és a szívem majd' kiugrik a mellkasomból és elkezdtem hülyén venni a levegőt, mintha légszomjam lenne. Közben mértem a csuklómon a pulzusom, de az normálisnak bizonyult. Kimentem a friss levegőre. Addig jó volt, de miután bejöttem ismét produkáltam a tüneteket. Ekkor már sejtettem, hogy hipózok, bár még soha nem tapasztaltam... Ettem gyors 3-4 puffasztott búzaszeletet. Most már jobban vagyok, nem vagyok ideges csak a fejem sajog egy kicsit. Most akkor az történt amire gondolok vagy esetleg pánik rohamot kaptam és nincs is köze hozzá? Most nem tudom, hogy azért idegeskedtem, mert alacsony volt a cukrom, vagy egyszerűen ideges voltam(veszekedtem valakivel) és ettől kaptam pánikrohamot. De tény, hogy jobban lettem gyors felszívódású szénhidrát után...

Folytassam a paleót? Most nagyon megijedtem.