Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha könnyű fizikai munkát...

Ha könnyű fizikai munkát végzek akkor is 1400 kcalt kell bevigyek ha fogyni szeretnék?

Figyelt kérdés

#fogyás #kalória

2019. jan. 8. 18:32

1/2 anonim

válasza:

1500-1600at mondanék de azon a 100-200on nem sok múlik

2019. jan. 8. 19:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

kaloriabazis.hu-n ki tudod számolni, ez így kevés infó rólad

2019. jan. 8. 20:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Aki dolgozik nem tud fogyni? Tegnap egy barátnőm azt mondta hogy nekem könnyű mert itthon vagyok, de ő dolgozik.

Arcomra nagyon meghíztam? Abból hogyan tudok fogyni, mármint arcból könnyű?

Csak ugy tudok fogyni combbol és máshonnan IS ha keveset eszek ( de egészséges ételeket, kevés és könnyű kaloriásakat) + rendszeresen erősítő vagy aerob mozgást végzek?

1200 kcal könnyű fizikai munka melett elegendő? Heti fél vagy 1 kg szeretnék fogyni!

Olyan torna dvd-t szeretnék amiben könnyű gyakorlatok vannak nem bonyolult lépések, de hatékonyan átmozgatnak és formálnak, fogyni lehet velük. Mit ajánlotok?

Fogamzásgátló mellett hogyan könnyű fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!