Van itt olyan, aki jó ideje 1000 kalória alatti étrenden él?

Az a legegészségesebb, ha csak annyit eszünk, amennyit épp kell, nincs túlevés. S ha nem vagyunk se túl vékonyak, se túl kövérek. Mint már írtam, az esszenciális zsírszázalék létező dolog, alámenni roppant egészségtelen.

Nem vitázom veled, kérdező, mivel nem tudom, hogy neked mit jelent a vékony, egészséges vagy már túlzott szintet s a te számaiddal sem tudok általánosan mit kezdeni. Én tuti tömegelnék ész nélkül, de ha a vizsgálatok alapján egészséges vagy, a te dolgod, részemről OK. Sajna sokan tönkreteszik magukat a túlzott vékonysággal, amiről köztudott, hogy nem fér össze a hosszú élettel.