Miért nem indul be a fogyás?
Régóta vigyázom már arra,hogy hogyan táplálkozom,mivel mióta fogamzásgátlót szedek felszedtem kb 10 kgt..1-2 honapja elkezdtem jobban diétázni,és az lenne a kérdésem,hogy ez megfelelő étrend-e,vagy mit csinálhatok rosszul,hogy 1 kg se akar lemenni rólam.Sajnos egy boka serules miatt nem tudok jelenleg edzeni.Reggelente egy kefirrel kezdem a napot,ch csokkentet kiflivel,ha van idom reggel akkor tojast eszem soksok zoldseggel,10oraira (nem mindig szoktam) ha megehehem eszek valami gyumolcsot,ebesre csirkemell parolt zoldseggel vagy nagyritkan rizsel vacsorara pedig salátát fetaval/tojassal/gombaval vagy nagy ritkan csirkemellel.neha sajnos becsuszott egy kis csalas..es haz egyre csalodottabb vagyok,hogy semmi erdmenye ennek
Mit csinalok rosszul?
Mert nem égetsz el annyi kalóriát mint amit beviszel.
Ez a fogyás titka!
a szűzteakapszulat inkabb ne reklamozd, nekem a kukaban landolt, olyan rosszul lettem tőle, vannak jó zsiregetők, amik nincsenek edzeshez kötve, elveszik az étvagyat.
az hogy valakinek megy a hasa tőle biztos hogy nem egeszseges.
Írtam, hogy magánvélemény!!! Értő olvasás ajánlott!
Nekem bejött anno, és most is beválik! Attól, hogy te szétfostad magad, neked is a magánügyed :) Mitől lenne reklám te, ha leírom nekem mi használ?!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!