Megállt a fogyásom. Mit csináljak?

Február elején elkezdtem fogyókúrázni, 64 kg-ról lementem 53-ra, de egy 10-15 napja nem mozdul a mérleg, 52.4 és 53.3 között ingadozik a súlyom. Tudok valamit csinálni, hogy még fogyjak? Vagy akármit teszek, több kg nem fog lemenni? 153 cm vagyok és 43 kg szeretnék lenni. Légyszíves ne írjátok, hogy ez nagyon kevés, stb, mert még mindig zsíros vagyok, csak már nem olyan mértékben.

Ja, és eljárok futni is heti 4-5 alkalommal, de ennek ellenéte is stagnálok.