Sok pénzzel, de kevés idővel hogyan lehetne egészségesen, minőségi módon táplálkozni?
Ebédet étteremben eszem (általában leves, grillezett csirke, rizs, valamilyen saláta), de reggelire és vacsorára szívesen fogadnék valami jó ötletet.
Lehetőleg nem rendelést és nem is éttermet, az nem baj, ha drága, csak lehetőleg ne kelljen az elkészítésére napi 20-30 percnél többet rászánni.
Előre is köszönöm a válaszokat, és mielőtt még bárki megkérdezné: Nem fogok se felpontozni, se lepontozni senkit, nem látom értelmét.
Nagyon sok fél órás receptet találsz a neten. 2 napra előre is el tudod készíteni a vacsidat.
A reggeli nekem egy héten 2x zabkása, a többin általában ch csökkentett kenyérből szendvics sok zöldséggel vagy tükörtojás. Ezek elkészítése minimális ideig tart.
Vacsira nekem gyakran van tonhal salátával, csirkemell sült zöldséggel. Van, hogy csinálok tojáskrémet, abonettel és paradicsommal eszem.
google: ételek 30 perc alatt
és ezer találatot kapsz
étteremben meg...köhöm, ki tudja mi van benne
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!