Normális, hogy nem merek mások előtt enni? Lehet, hogy túlzásba viszem a versengést? 16/L
Úgy érzem, hogy ha sok ember előtt eszek, akkor lenéznek miatta meg ilyesmik mert tudják páran hogy fogyózok, és félek, hogy azt hiszik, nem teszek meg mindent... Meg van egy osztálytársam aki evészavaros (én is az voltam), és alig eszik, és főleg miatta nem eszek suliban semmit, mert tudja, hogy volt ilyen problémám, és úgy érzem, jobbnak tartaná magát nálam, ha látná, hogy eszek... bár ő jó 6 kg-már nehezebb nálam.
Otthon sem eszek sokat, napi 600-750 kalória között szoktam, hétvégén 1000. Egyedül legjobb barátnőmmel tudok enni bűntudat nélkül.
Meg akkor érzem büszkének magam, ha éhes vagyok...
Ez normális szerintetek? Valakinek volt hasonló?
Meg hogy mindenkihez hasonlítgatom magam és én szeretnék lenni a suliban a legvékonyabb lány... Nektek ez mennyire befolyásolja a fogyásotokat?
Szoktatok versenyezni másokkal ilyen téren?
És ti meddig bírjátok kaja nélkül? Nekem 100 óra a rekord, és mégcsak nem is ájultam el... Ez mitől lehet?
168 cm/52 kg, még 7-et szeretnék fogyni, de lehet 4 is elég lesz.
Én sem ájulok el 100 óra böjttől, de valakinek a rekordja sokkal több egy évnél, szóval esélyünk sincs :D Ami engem illet, szeretek mindennap enni s mivel nincs evészavarom, nem attól érzem magam többnek, ha napokig koplalok és bontom az izmaim, amiből eleve nincs elég.
Evészavarod van, az fix. Bizonyos szintig még értem, hogy örülsz, hogy képes vagy éhesen nem kontrolltalanul rárepülni az ételre, de éhezni büszkén veszélyes érzés és az anorexiásokra kifejezetten jellemző. Én elégedett vagyok, ha megfelelően eszem egy nap, nem túl keveset, nem túl sokat. Szükségünk van evésre. Aki nem hajlamos evészavarokra, tarthat olykor 1-2 böjtnapot, de nem ettől leszel jobb. Az az igazán fontos, hogy napi rendszerességgel és hosszútávon hogyan eszel. Ez nem buta függőség, nem hagyhatod abba, mint a cigizést vagy az alkoholizálást, az életben maradáshoz enned kell.
Aki lenéz, mert a létfenntartáshoz szükséges dolgot cselekszel, az idióta, mentálisan zavart vagy valami hasonló. Ha tudod, hogy enned kell, ne érdekeljen ez, ha nem tudod, akkor neked van komoly zavarod, igaz, ezt már tisztáztuk.
Ne tedd tönkre magad...
750 kcal koplalás, de valószínűleg 1000 is, még ha könnyű is vagy, csak enyhébb.
Az is riasztó, hogy a legvékonyabb akarsz lenni. NEM a minél vékonyabb a jó. Egészséges akarj lenni, a szükséges zsírral és izommal.
Ebben nem kell versengeni másokkal. Nem is lehet. Vannak emberek, akik egészségtelenül vékonyak és az emberek zöme előbb hal bele, minthogy megközelítse a vékonyságát (ami eleve nem szép, hanem riasztó)...
Súlyos evészavarod van! Mindenképpen segítséget kell kérned, ha életben akarsz maradni!
A célsúlyod nagy hülyeség, durva alultápláltság lenne.
1200 kcal alatt nem egészséges enni.
Az anorexiások büszkék arra, ha éhesek.
A legvékonyabbnak lenni nem érdem, elég hülye cél is.
A fogyásversenyek sosem egészségesek!
Egészséges ember nem gondolkodik olyasmin, hogy más mit gondol róla csak azért, mert eszik. Csak evészavaros emberek számára központi téma ennyire az étkezés, a többieknél ez nem számít. Nyilván te érzed magad jobbnak attól, ha nem látnak enni, emiatt hiszed azt, hogy ő is úgy érez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!