Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Sokat ettem ma?

Sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

11:40-kor: 1 domino

14-30-kor: 1 tányér sárgarépás borsóleves, 1 tányér diós tészta

17-kor: 2 narancs

Ma már nem eszek. Nagyon sok ez így?

2018. márc. 3. 17:16

1 2 ❯

1/13 anonim

válasza:

Az attól függ, a dominó fából volt e vagy műanyagból.

Komolyan, hogy lenne már sok, gondolkoztál, mielőtt kiírtad a kérdést?

2018. márc. 3. 17:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/13 anonim válasza:

dehogy sok, amugy nem az a lényeg hogy mennyit eszel hanem hogy mit

2018. márc. 3. 17:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/13 anonim

válasza:

Szerintem este még bekaphatsz két dobókockát, úgy jó lesz.

2018. márc. 3. 17:33

Hasznos számodra ez a válasz?

4/13 anonim

válasza:

Nem sok. De mihez képest? Amikor stressztől nem tudtam enni, ahhoz képest ez igen, baromi sok, de normál emberhez képest nem sok. Nem szoktad látni hogy mások mennyit esznek? Nincs családod? Vagy nem jártál menzára? Szülők nem tanítanak a mennyiségekre, vagy nem etettek rendesen soha, hogy nem sejted mi mennyi az egészséges mérték? Én még ilyen emberrel nem találkoztam...

2018. márc. 3. 17:35

Hasznos számodra ez a válasz?

5/13 anonim

válasza:

igen

2018. márc. 3. 17:45

Hasznos számodra ez a válasz?

6/13 A kérdező kommentje:

Hát de az ebéd az nagy tányér volt:/

2018. márc. 3. 17:45

7/13 anonim

válasza:

Rengeteg! Ne egyél egy napig! Fussál 20 km-t. Ja, és igyál citromos vizet és Sassy vizet!

2018. márc. 3. 17:45

Hasznos számodra ez a válasz?

8/13 anonim

válasza:

Nem igazán vannak mennyiségek. Mekkora tányér? Mekkora narancs? A dominóról csak halvány fogalmam van, hogy süti, de hogy mekkora...?

De akárhogyan is, ez kevés étel, de rossz összetételben. Túl sok cukor és liszt, alig marad normális tápanyagokra egy kevés. A zöldség persze jó és a dió is, de ez vajmi kevés.

2018. márc. 3. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

9/13 anonim

válasza:

Miért mekkora tányér volt? 100x100 cm? Mennyire volt megpakolva a diós tészta? Én normál adagokkal számoltam, de persze igazad van. Egy kistányért is meglehet úgy púpozni hogy a nagytányér is elszégyellheti magát.

2018. márc. 3. 18:45

Hasznos számodra ez a válasz?

10/13 anonim

válasza:

Egyébként ha ennyire krvára aggódsz veszel egy digitális mérleget, leméred miket ettél, bevezeted a kalóriabázisba és láthatod máris mennyire gáz mennyiség e az, amit ettél. Nem nagy kunszt ezt így vezetni. A többi meg kamu, vagy nem fontos neked, ha nem így teszel eztán...

2018. márc. 3. 18:46

Hasznos számodra ez a válasz?