Hogy tudnek lefogyni?

14 eves vagyok szinte mar 15 , 189 centi es 108kg , lassan 6eve uszok heti minimum 3x ez lehet nem nagyon hiheto —-> [link] de hat 8 eves koromba elhiztam nagyon durvan mar nem volt nyakam se semmi es akkor elkezdtem azota csinalom de a hasamrol szerintem 1 centi nem ment le csak nottem aztan egy kicsit jobb lett az osszkep.Na terjunk a lenyegre 3es fel honapom van hogy a hasam kornyeken is rendbe tudjam szedni magam, az lenne a kerdesem hogy lehetseges e ennyi ido alatt olyan szintre hozni magam es ha igen akkor hogyan?