HA egesznap otthon vagyok akkor is annyi kaloriat egyek mint egy sulis napon?
Figyelt kérdés
1800kcalt eszem,de mikor itthon vagyok egesznap pl vasarnap akkor is egyek annyit? Mert ugye akkor nem igazan egetek el semennyit,vagy nyugodtam ehetek 1800at? Amugy a het tobbi napjan suliba vagyok,szombaton meg baratokkal setalgatok vagy valahol csaladdal vagyok.Szoval vasarnap egyek mondjuk 1400at? Vagy nem szukseges? *sulytarto*2017. dec. 17. 18:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan egyél 1800at, 1-2 naptol nem lesz semmi bajod😊
2/2 anonim válasza:
válasza:Hacsak nem sportolsz sokat sulinapon, hasonló mennyiséget égetsz. Amúgy meg ha átlagban megfelelően eszel, az súlytartás szempontjából mindenképpen OK, akkor is, ha egy kemény edzésnapon kicsit negatívban vagy, amúgy pedig többletben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!