Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ez így lehetséges? Mitől lehet?

Ez így lehetséges? Mitől lehet?

Figyelt kérdés
170cm 46kg-s 16 éves lány vagyok. A napi kcal bevitelem kb 1600-1800kcal. Tegnap reggel 45,2-t mutatott a mérleg majd este összeszámoltam és kb 3100-3200kcalt ettem. Azthittem hogy ettől mára több leszek viszont most reggel 44,7-et mutatott a mérleg. Mitől lehet ez? Normális? Rendesen ugyanakkor mértem magam ma is meg tegnap is. Reggeli előtt wc után

#fogyás #hízás #kalória #zabálás #kalóriaszámolás #kcal #csalónap #mértéktelen kaja #mennyit hízok #miért fogytam
2017. dec. 16. 10:31
 1/4 anonim ***** válasza:

Egyrészt 16 évesen még jóval gyorsabb a metabolizmusod mint egy felnőtt embernek. Az ember test súlya napon belül is mutathat akár +/- 0.5kg ingadozást.


Nincs benne semmi különös. Lehet hogy szimplán többet pisiltél előző nap. Vagy az első reggelen egy vastagabbat kullantottál. Az a kb 1000-1200 kalória hízás szempontjából nem kimutatható.

2017. dec. 16. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Bocs... a második nap, mert látom reggeli előtt és wc UTÁN.
2017. dec. 16. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

1-2 kilót bármerre változhat a súlyod 1 nap alatt, ez normális.


A te súlyoddal pont nem számolnék kalóriát, bár lehet, hogy van rá valami okod.

2017. dec. 16. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Egy nap 3000 kalóriától még nem lehet hízni. Ha minden nap ennyit ennél, akkor már hízhatnál, de 1 naptól semmit ne várj.
2017. dec. 16. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!