Egy nap diéta egy nap evés?
Figyelt kérdés
Azzal híznék vagy fogynék ha mondjuk ma keveset ettem 1200 kcalt és holnap meg 2500 kcalt. Aztán holnapután megint keveset értitek, 1 nap dieta 1 nap evés. Így mi történne?
17/l
2017. nov. 29. 15:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A hosszútávú kalóriamérleg számít, valszeg annyi történne, hogy stagnálna a súlyod, mivel ez kb 1800-1900 kcal naponta átlagban, ennyivel nők max nagy túlsúlyból/edzés mellett fogynak.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem egyiket sem. Kb. tartanád a súlyodat. Ez napi 1850 kalóriára jön ki. Az átlagos egy normál testalkatú nőnek.
3/3 anonim válasza:
válasza:Csatlakozom a többiekhez, ez sokunknak súlytartás. Ha úgy jönne ki ez az átlag, hogy egy abnormálisan kalóriadús lenne a héten, az már más lenne, mert a test nem tud egy nagy halom ételt hasznosítani. De így...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!