Napi 900-1100 kcal?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnek, a kaloriabazist hasznalom. 15 eves lany vagyok2017. jún. 14. 16:58
1/5 anonim 
válasza:
válasza:napi minimum 1200kcal,az ala nem megyunk
amugy ahhoz meg hozza adodik amennyit elegtsz sporttal/setaval/akarmivel:D
2/5 A kérdező kommentje:
Koszonom!
2017. jún. 14. 17:48
3/5 anonim válasza:
válasza:Okulásul belinkelek neked egy tegnapi kérdést, aki kiírta, pont ennyivel fogyott le, majd kezdett el visszahízni.
Te pont így fogsz járni!
https://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__8..
Én is a kalóriabázist használom, és fogalmam sincs, hogy jött ki neked ilyen kevés kalória. Valószínűleg olyan célt adtál meg, ami lehetetlenség. Heti fél kg-nál ne akarj többet fogyni.
Meg ugye az se mindegy, hogy most milyen magas és hány kiló vagy.
Nagyon kell vigyáznod 15 évesen, mert ha nekiállsz koplalni (az 1100 kcal az koplalás), egy idő után kimarad a menstruációd és még nőgyógyászhoz is rohangálhatsz.
4/5 anonim válasza:
válasza:Amilyen tömör a kérdés, olyan tömör lesz a válaszom: NEM!
5/5 A kérdező kommentje:
Koszonom a normalis es hasznos valaszokat!
2017. jún. 14. 19:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!