Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Napi 1700-1800 kcal sok? Ebbe...

Napi 1700-1800 kcal sok? Ebbe benne van egy szelet kenyér, rizs, csirke, gyümölcsök, joghurt, zöldségek.

Figyelt kérdés

56 kilós lány vagyok, 18 éves, 169 cm magas.

#fogyás #kalória

2017. márc. 29. 20:48

1/6 anonim

válasza:

Pont tokeletes!Boven az egeszseges allomanyba esel.

2017. márc. 29. 20:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

Tökéletes.

2017. márc. 29. 21:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Tökéletes!

2017. márc. 29. 22:37

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

Súlytartáshoz remeknek tűnik, ha keveset mozogsz. Persze ez egyéni, ki kell tapasztalni. Van, aki hízik ennyivel, van, aki fogy, ilyen számokkal... (Azért aki hízik, az valamit nagyon elrontott vagy elég furcsán működik a szervezete.)

2017. márc. 30. 00:21

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 A kérdező kommentje:

Szinte mindennap járok edzőterembe

2017. márc. 30. 17:45

6/6 anonim

válasza:

Akkor voszont több kéne

2017. márc. 30. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi kalória kehet ebben a tányér húslevesben?

Húsleves hány kalória? Csirke hússal és répával csináltam, de miután megfőtt kivettem ezeket belőle így hány kalória lesz?

Ha napi 1000 kalóriát viszek be (joghurt, zöldség, hús, tej) és mozgok mellette, persze nem sokaf max 150-300kalóriát égetnék, akkor mennyit fogyhatok 2hét alatt? ,5kg lehetséges?

Mit ebédeljek holnap?

Ez mennyi csirkéhez van?

Edzés előtt ez jó? Diéta:Zabpehely natúr joghurt és protein? Reggelire is ezt ettem és suliba csirke mell barna rizzsel volt amit vittem.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!