Miert kezdtem el hizni?

Sziasztook! Az elmult idoszakban sikeresen megszabadultam kozel 20kg-tol, viszont azt tapasztaltam hogy az utobbi idoben ahelyett hogy fogynek elkezdtem hizni, pedig nem noveltem a kaloriabevitelt es rovabbra is rendszeresen sportolok. Nem ertem mi a baj, ugyanugy csinalom ahogy eddig. Azt viszont kizartnak tartanam hogy az izom kezdett volna el epulni mert a kozerzetem is csak rosszabb lett(nem tudom van e osszefugges..) szerintetek ez miert lehet? Mit kene valtoztatnom? Tovabb nem csokkenthetem mar a kaloriakat!!