Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hány kalória lehet ez?

Hány kalória lehet ez?

Figyelt kérdés

2db sajtos zsemle 2 szelet sajttal 4 db sonkával és vajjal

kb 100g csokis müzli

2 lekváros bukta

fél görög joghurt

4db kivi

4db sajtos virsli mustárral


Tudom hogy nem egészséges de kb hány kalória ez és mennyi szénhidrát?

16f 172cm 54kg



2016. okt. 10. 17:55
 1/10 anonim válasza:
2000-et kiüti
2016. okt. 10. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
Úristen de vézna vagy, egyél többet.
2016. okt. 10. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:

Sajtok:100

Sonka:100

Zsemlék+vaj:200

Müzli:400

Bukták:300

Joghurt:100

Virslik mustárral:300

Kivik:200

1700körül kb.

Ch passz, de semmi fehérje?

2016. okt. 10. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
hát csak ami sajtba meg sonkába volt :) ma bementem haverokkal városba nem volt időm főzőcskézni csirkemellet szoktam vízbe főzni fagyasztott zöldséggel salátával vagy retek paprika ubi stb max még rántotta néha vagy teljes kiörlésű rozs kenyeret szoktam zöldségekkel és sonkával de mostanában sok a gyümölcs kivi,körte,alma,narancs de mozogni nem igen mozgok max séta+bicikli .. de az étrend jó?
2016. okt. 10. 18:21
 5/10 anonim ***** válasza:
100%
De te mi a jó büdös életért fogyózol??
2016. okt. 10. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
könnyen hízok kövér voltam 14 éves koromig utána 49 re fogytam de szeretném tartani az 52-55kg ot
2016. okt. 10. 18:30
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
Értem, hát sok sikert! És ha súlyt tartasz akkor nem kell olyan komolyan venni az étkezést, mint fogyónál;)
2016. okt. 10. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:

7-nek igaza van. Ez simán súlytartó, sőt nég mehetett volna pl rántotta😊

Amúgy 2.válaszoló voltam

2016. okt. 10. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Azaz 3.😀
2016. okt. 10. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
És magasabb se akarsz lenni? Egyébként az alacsony súly is károsítja a szervezetet.
2016. okt. 10. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!