Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ettől elhízhatok?

Ettől elhízhatok?

Figyelt kérdés

Ma sajnos reggel megettem egy teljes kiőrlésű zsemlét kb 100-125g-os lehetett.:( natúran magába. Mit egyek a nap hátralevő részében?

2016. máj. 26. 06:55

1/6 anonim

válasza:

Egy 10 dekás zsemlétől nyilván elhízol. Atya ég!

2016. máj. 26. 07:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

malac leszel :(

ugrálj nagyokat

2016. máj. 26. 08:57

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Ugye ez csak valami nagyon rossz vicc? 😈

2016. máj. 26. 09:33

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

DEHOGY HÍZOL EL TŐLE!!!

2016. máj. 26. 10:10

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 anonim

válasza:

Magadtòl vagy ilyen hülye vagy segit valaki?

2016. máj. 26. 11:37

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

Csak a kalóriatöbblettől hízhatsz el, bár egyes betegségek is meglepőek, de az ilyen misztikus dolgokhoz én már nem értek.

Ha éjfélkor megeszel 2 szelet csokitortát, az sem garantálja a hízást, ez nem így működik.

A nap további részében valami olyat egyél, amire szüksége is van a szervezetednek. Pl. jó fehérjét és zsírt, de melegen ajánlom a sok zöldséget is s persze ehetsz sok mást is. A gabonát ma már nem kell erőltetni, de ha bemegy még egy kis rizottó hússal, abban sincs semmi probléma. Energia kell s arra a szénhidrát eléggé alkalmas, ahogy a többi makrotápanyag is, csak a túlzott fehérjebevitel nem jó, s általában drága és macerás is, de mindezt tök feleslegesen. Úgyhogy általában szénhidrátra vagy zsírra (esetleg mindkettőre) szokták alapozni az energiabevitelt.

2016. máj. 26. 13:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: