Ettől várhatók súlyfelesleget?

1 nap alatt nem lehet hízni, de 43 kilósan ha tekertél 17 km-t, akkor kb 2000 kcalt használ el a szervezeted egy nap, szóval egy ezressel túlkajáltad magad.

Ne aggódj egy ilyen nap semmit nem ront el. Ha a mérleg többet is mutat, az csak a sok benned lévő salakanyag, ami holnapra távozik is. Csak ne csinálj rendszert belőle..:) Én nagyon vékony vagyok, de heti rendszerességgel van, hogy túlcsúszok időnként mégsem hízom vissza.