Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Nagyon elrontottam a mai napot?

Nagyon elrontottam a mai napot?

Figyelt kérdés

5db zabpelyhes keksz

100gramm rakott kaposzta (rizs helyett hajdinaval)

3 db teljes kiorlesu lisztbol keszult,xilites kakaos csiga (kb 200gramm)

Ez hany kaloria eddig szerintetek? Ma mar ne egyek? Futni is fogok meg 5km-t.



2016. febr. 28. 12:58
 1/4 anonim ***** válasza:
Szerintem ez kb 1000 kalória lehetett. Mér ne ehetnél?
2016. febr. 28. 13:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Ha már koplalsz, akkor legalább ne vinnyogj itt, hogy sokat ettél!
2016. febr. 28. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Mégis honnan tudjam, hogy a te kekszeid 10 vagy 100 kcal-osak...? Sem az összetétel, sem a súly nincs megadva, az, hogy zabpehely is van benne, mit sem jelent.

De a rakott káposztában sem tudom, mi mennyi van.


De nem tűnik soknak. Éhezni pedig elég buta ötlet, hosszú még a nap, gondolom, éhes leszel, akkor pedig egyél. Lehetőleg normális ételt, pl. valami fehérjét zöldséggel.

2016. febr. 28. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Kérdező, olyan tápanyag is létezik, hogy fehérje.
2016. febr. 28. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!