Az miért van, hogy napi 500 kalória körül eszek (van olyan, hogy kicsit 1-2 szazzal tobbet viszont akkor masnap 300-t vagy kevesebbet) viszont semmi bajt nem érzékelek?

Te koplalsz, a legegészségtelenebbet választottad. Minimum 1000-1200 kalória körül kéne enned egy nap! Ez az egészséges.

De te, amint visszatérsz a régi életmódodhoz, nagyon gyorsan visszafogod hízni azt a 10 kilót, de lehet, hogy még többet is. Éljen a jojóeffektus!

Gratulálok neked, jó sok eszed van, hogy így csinálod ezt!

A baj nem mindig azonnal jelentkezik, hanem később! Majd amikor a kórházi ágyban fogsz felkelni, mert legyengülsz, akkor lesz időd elgondolkodni a tetteden!

Márpedig van, aki kevesebben él és megvan egy ideig, fura emberek vannak... Én 1500-tól a falat kaparnám vagy rosszul is lennék, ha nem lenne speckó étrendem (de így sem szoktam ilyen picit enni).

A test elég sokáig bírja még hiányos étrend mellett is, s ha van is gond, az sokáig észrevétlen lehet, de amiből van tartaléka, ott jó darabig nincs is gond. Bámulatos az emberi test, néha nem értem, hogyan képes valaki még életben lenni... Másfél hónap még nem is olyan nagyon hosszú s nem is tudjuk, mit eszik a kérdező, ha beviszi a fehérjét, az azért egészen más, mintha cukros dolgokat enne, persze az attól még koplalás és nem mindenki bírná, de hogy írtam, sokféle ember van...

Ha te így kívánod, akkor számodra ez a jó. Ne hallgass másra! Dugig van a net ilyen-olyan félreinformáló hülyeségekkel, hogy mit kell ennünk, mintha mindenkire ugyanaz vonatkozna. Hidd el, addig jó neked, amíg ezektől a "jótanácsoktól" távol tartod magad, és a saját érzékeid követed. És jól teszed, hogy nem eszel főtt kaját.

Miért írtad ki egyáltalán ezt a kérdést? Tán rosszul érzed magad? Vagy esetleg valaki bebeszélte neked, hogy ez nem jó, és már rosszul kéne érezned magad? Ki tudja legjobban, hogy számodra mi a legjobb?