Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ez sok kalória? Kevesebbet egyek?

Ez sok kalória? Kevesebbet egyek?

Figyelt kérdés

Reggeli:-

Ebéd:Paradicsomos tészta 1 nagyobb tányér, és egy kisebb tányér.

Közepes zöld alma

Vacsora(este hat után):egy szelet magyaros sajtkrémes kenyér

2 bögre tea,és egy starking alma.


Mit nem kellet volna ennem?



2014. szept. 28. 13:13
 1/2 anonim ***** válasza:
Nem ettél sokat, viszont amit ettél az sz*r. Semmi fehérjét nem ettél. Nézd meg..egész nap csak szénhidrát..tészta,sajt,kenyér...Mondjuk a kenyér még belefért volna reggelire (mert ez nagy hülyeség, hogy kihagyod a reggelit) Ebédre mehetett volna a tészta helyett valami hús. Mondjuk paradicsomos húsgombóc a paradicsomos tészta helyett. Vacsira pedig fehérje! (hús,hal,tojás,túró egykis zöldséggel)
2014. szept. 28. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ebedre én is azt eszm amit főznek otthon. Ha sportolsz abszolút nincs gond az étkezéseddel.
2014. szept. 28. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.