Milyennek találjátok ezt az ebédet?
Figyelt kérdés
Csináltam egy nagy tál salátát, hogy a héten elő tudjak belőle venni 1-1 adagot ebédkor (iskolába viszem majd ételesben)
-155 g csiperkegomba
-300 g répa
-100 g brokkoli
-250 g paradicsom
-100 g natúr joghurt pici sóval
-2 főtt tojás
-2 virsli
150 g-ja 95 kcal-át tartalmaz. És még nem próbáltam, de a virsli, tojás, gomba miatt nekem elég laktatónak tűnik :)
Próbáltam alacsony szénhidrátú zöldségeket összeválogatni.
18/L
2015. márc. 12. 19:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Só nem kellett volna.
A virsliben mennyi a hús aránya?
Tojásból mehetett volna még bele, hogy laktatóbb legyen.
2/3 A kérdező kommentje:
A virslit nem tudom.... ez ilyen általános virsli...
Nem tettem bele sok sót, csak egy picit, hogy tartósítsa a zöldségeket a hűtőben pár napig, plusz hogy kihozza az ízeket :)
2015. márc. 12. 19:43
3/3 anonim 
válasza:
válasza:A virsliknél figyelni kell a zsírtartalom miatt. A kalóriabázison döbbentem rá.....a delkó sonka helyette viszont szuper.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!