157cm/74kg/24/L. Mennyit kalóriát egyek meg egy nap ülőéletmód mellet? És mit sportoljak, hogy fogyjak?
Figyelt kérdés
2015. jan. 30. 19:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Itt megtudod adataid megadását követően az alapanyagcsere értéked, mennyi energiára van szükséged.
A fogyáshoz nőknek napi 1200-1000 kcal bevitele engedélyezett és fontos mozgás, ami lehet bármi, nem kell kötelezően konditeremben "szenvedni"; hosszú séták, bicajozás, szobabicajozás, kocogás is megfelelő.
3/4 anonim válasza:
menjél futni te kövérg.eci és ne zabálj édességet:D
4/4 A kérdező kommentje:
Utolsó szánalmas vagy !És nem tudtál megsérteni szánalmas dolog azért felmenni netezni,hogy másokat sértegess.De bizonyára azért teszed mert olyan ocsmány vagy,hogy nem bírsz tükörbe nézni és másokon adod ki.
2015. febr. 4. 10:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!