Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Sok, amit ma ettem?

Sok, amit ma ettem?

Figyelt kérdés

Nem igazán tudom, hogy mi számít soknak, vagy kevésnek, de a mai nap folyamán ezeket fogyasztottam:

- Fél szelet teljes kiőrlésű kenyér párizsival

- két adag tejeskávé

- zöldbabfőzelék két virslivel

- egy doboz Hell Strong Cola

- három szelet fehér kenyér

- négy szelet füstölt karaj

- négy szelet trappista sajt

Egy kalóriaszámláló szerint ez 1752 kcal. Az sok, vagy kevés? Ti hány kalóriát számoltok erre?



2014. nov. 3. 22:23
1 2
 11/12 anonim válasza:

[link]

itt ki tudud számolni menyit egyél. én szénhidráz diétán vagyok napi megengedett 160 de ez mindenkinek más. én cukor beteg vagyok azért ilyen kevés :) sok sikert

2014. nov. 8. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim válasza:
Én ha helyedben lenék teljesen elhagynám a fehér kenyeret! helyette exudált kenyeret ennék. cukor helyet tejes kávéba édesítő szert raknék. a sajtok közül kemény sajtot választanék de ha elhagynád és répára vagy almára cseréled jobb vagy párolt zöldségre. Szerintem én a helyedben colát sem innék helyedben finom gyümölcsteákat innék cukor nélkül vagy édesítő szerrel.
2014. nov. 8. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!