Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Egy rendes evőkanálnyi túró...

Egy rendes evőkanálnyi túró kb. hány gramm?

Figyelt kérdés

#fogyókúra #túró #kalóriaszámolás

2013. aug. 14. 08:06

1/7 anonim

válasza:

ismét egy kérés ami remekül bebizonyítja, hogy mennyire nagy marhaság a kalóriaszámlálás...

a túró alacsony szénhidrát és magas fehérjetartalma miatt annyit ehetsz belőle amennyit akarsz

persze csak ha zsírszegény

2013. aug. 14. 08:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Mekkora kanál? Púpos vagy lapos kanál túró?

Honnan a fenéből tudjuk??

2013. aug. 14. 09:33

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 anonim

válasza:

zsíros vagy félzsíros, zsírszegéyny? Az sem mindegy, milyen fajta túró, mert a dobozos általában csupa ívz, a jó minőségű szárazabb...

de tapasztalat, aki a kanál túrót méri sokáig nem jut a fogyókúrával.

2013. aug. 14. 12:36

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 A kérdező kommentje:

zsírszegény túró, hát nem lapos kanál, de azért nem is púpos.. a kettő között, olyan átlagos. Nem dobozos, hanem az a téglalap alakú papírban, és egy kevés tejföllel keverem.

Eddig is fogytam már néhány kilót, szóval nem hiszen, hogy nem jutnék olyan sokra.. csak szeretném tudni, hogy mennyi kalóriát viszek be.

2013. aug. 14. 19:15

5/7 anonim válasza:

Éles logikáddal nem próbáltad belőni h a "téglalap alakú túró" kb hány részre osztható el kanálnyi mennyiségre és elosztod a súlyával??? Ha már nincs mérleged....A nagy titok az hogy akkor már a kalóriát is tudni fogod mert az rajta van a csomagoláson! Vigyázz mert ott osztani és szorozni is kell mivel általában 100 gr mennyiségre van megadva..

2013. aug. 21. 10:19

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim

válasza:

Merd le, FFS. Segitek: eloszor lemered a kanalat. Aztan kanalazol vele a turobol, ismet meres, a kisebbet kivonod a nagyobbikbol. Egyebkent en is ajanlom figyelmedbe a csomagolason levo kaloriaadatokat, es a csomag turo felezeset, negyedeleset, etc.

2013. aug. 21. 14:52

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 A kérdező kommentje:

öööö.. azon nem volt kalória:) de azért örülök a hasznos válaszoknak:

2013. aug. 23. 22:07

Kapcsolódó kérdések:

A 100 gramm sovány túró vagy a 1 dl sovány tej a jobb? Az egy deci tej 100g. Akkor hogy is van ez? A turó mivel sürübb jobb lenne- e, én nem értem. Matek nulla.

Napi szinten kb 140 gramm fehérjét kell bevinnem a szervezetembe, és egy 250 grammos túrón azt olvastam, hogy fehérjetartalma 140 gramm. Ez létezik, hogy egy adag...

Heti 3x edzek, edzés után jó kb.50 gramm szőlőcukor, majd kb 150-250 gramm félzsíros túró? Egyenlőre nem áll módomban egyéb fehérje, tejsavó szedése, ezt vegyétek...

Mennyi 200 gramm turo?

~1kg tejszínes túrókrémhez (0,5kg túró és 0,5l tejszín) hány gramm zselatint (normál zselatin! ) kell főzni, hogy tuti stabil, kemény legyen kihűlés után?

Megnéznéd hány gramm egy túró rudi?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!