Napi szinten kb 140 gramm fehérjét kell bevinnem a szervezetembe, és egy 250 grammos túrón azt olvastam, hogy fehérjetartalma 140 gramm. Ez létezik, hogy egy adag túróval körülbelül meg is van az egész napos fehérjeszükségletem a tömegnöveléshez?
Figyelt kérdés
Tudom, lehet hogy hülye kérdés, de egyszerűen olyan hihetetlennek tartom ezt, hogy egy adag túróval az egész napra elegendő fehérjét viszek be a szervezetembe.
17 éves vagyok és kb 70 kiló.
2013. jún. 25. 15:54
2/5 dirtboy 
válasza:
válasza:félre olvastál valamit
100g túróban kb 14-16g fehérje van
3/5 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat! tényleg 140 gramm van ráírva a dobozra, úgyhogy ezt alaposan félreírták. köszi a segítséget!
2013. jún. 25. 16:36
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Csatlakozok a kíváncsiak táborába. Képet akarunk!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!