Energizálónak milyen hatásai vannak? Fehérjéből milyet válasszak?

Energizáló helyett szerintem megfelelő időt kéne hagyni a regenerációra, eleget aludni, és a mozgásodnak megfelelően elég szénhidrátot és zsírt bevinni.

Fehérjéből ilyen kicsi kiszerelésben minden bazidrága, a komplexebb cuccok amikben zsírégető, vitaminok, enzimek meg kitudja mi van ,pedig arányaiban még drágábbak.

Nem értem miért jó az embereknek kétszeres áron megvenni pár adag ehérjét. Az előbb is egy kérdésben azt javasoltam, dobjanak össze egy barátnőjével ketten nagy kiszerelésre (például whey pro-ból) és felezzék meg, sokkal olcsóbb lesz.

ooké. akkor sem a legkiseb kiszerelést venném mert nagy a különbség árban. de amugy a te pénzed.

edzés után whey pro a legjobb, de ha esti étkezést akarsz vele kiváltani akkor inkább warrior muscle izé. a restyle-ban elég kevés fehérje van és csomó más dolog

Ha súlyzós edzést vagy más erőnléti edzést végzel, akkor edzés után sok tápanyagot tudnak felvenni az izmok. Ilyenkor a tiszta tejsavó hasznosul a legjobban magyarul a whey pro.

A warriorban meg a mix pro -ban kevert, mindenféle felszívódású fehérjék vannak, ezért ezek jobban megfelelnek egy étkezés kiváltásához.

A warrior jobb minőségű mint a mix pro, de szerintem nem kicsit drágább.

Nehéz okosnak lenni, jól ki vannak ezek egyensúlyozva árban meg mindenhogy. Itt van még egy lehetőség ami szerintem minőségben a warriorhoz áll közelebb de árban a mix prohoz:

[link]

én ilyet vettem, nagyon krémes íze van, elsőre finom volt mostmár kicsit unom. de ebbe meg több a szénhidrát. a whey pro viszont tuti hogy finom. a másik hármat még nem kóstoltam.

tök mindegy amúgy, próbálj ki valamit, ha nem jön be majd legközelebb mást próbálsz ki. mindegyik iható és mindből hasznosul a fehérje. whey el is lehet főzőcskézni, sütit fagyit ,kókuszgolyót, meg szerintem a többivel is. csak a restyle a legkevésbé szimpatikus nekem.

esetleg vegyél pár termékmintát egy ezresből hogy megtudd milyen az ízük.