Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 1100-1200 kcal táplálék elég...

1100-1200 kcal táplálék elég egy napra?

Figyelt kérdés

Mellette szobabiciklizés, súlyzózás és felülések. 13/L

2013. márc. 17. 17:48

1/2 anonim válasza:

Nem, 13 éves lánynak több a kalóraiszükséglete,mint egy felnőtt embernek. Te a felét sem akarod megenni.

Nem, nem elég egy napra, csak a rosszulléthez lesz elég.

2013. márc. 17. 17:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Emellett a mozgás mellett kicsit kevés. Emeld meg 2-300-zal.

2013. márc. 17. 17:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

úgy tudom, hogy a 85%-os étcsokiban több a kcal, mint a 75%-osban, ez azt jelenti, hogy az első jobban hízlal?

Kalóriaszámlálás. (1200 kcal) nálatok mennyi idő után indult meg a fogyás?

Nem fogyókúrázok csak kérdezem, hogy kb.2500kcal sok egy 14 éves lánynak egy napra? Elég sokat mászkálok meg tesim is volt és szoktam egy kicsit futni is a sportcsarnokba.

Mennyi kcal lehet?

1000-1200 kcal-os diétát folytatok, aminek 90%-át fehérjéből viszem be. Lehet hogy emiatt vagyok "bamba" és "nyomott"?

Hány kgot lehet fogyni 0 kcal táplálék bevitelével hashajtózás mellett? S mennyi idő alatt?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!