Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mindent, csak módjával?

Mindent, csak módjával?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

20 kilótól szeretnék megszabadulni, és szeretném megkérdezni, hogy az a "módszer" működik-e, miszerint mindenből lehet enni, csak nagyon figyelve a mértékre? Emellett persze minden második nap tornáznék is 40 percet.

2013. febr. 13. 15:44

1/1 dieta

válasza:

Igen ez az egészséges táplálkozás.Ha így étkezel nem kockáztatod az egészséged károsodását.

2013. febr. 14. 07:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Reggelizz, mint a király, ebédelj, mint a polgár, vacsorázz, mint a szegény ember, módjával mindent ehetsz délután 4-ig, aztán már csak vizet másnap reggelig. Egy hónap alatt 3.7 kg?

3 hónap alatt, ha mindent beleadok lehetséges lefogyni 30 kilót? 33,31-es a BMI-m.

Ez az étrend jó lesz holnapra? Koleszos vagyok. mindent a paleo szerint készítek el

Ezzel elrontottam mindent? :' (

Ha egy hétig kényszeresen ettem én is, mindent késő este rengeteg édességet, mennyit hízhatok és mikorra?

16 éves vagyok, felváltva egyik nap futok, a másik nap aerobikozok és erősítek. Súlyt szeretnék tartani és bőrt szeretnék feszesíteni, az így menni fog, ha szinte...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!