Milyen édes dolgokat szoktatok enni diéta alatt?

Hát ha sütis diéta mellett lapos lesz a hasatok,-akkor minden elismerésem! Mert fogyni nem nehéz,de alakformálásba nem fér bele diéta alatt a "cukmis"....

Hat ezt nem ugy kell erteni hogy a kaja nagy resze csoki amit eszek, hanem minden nap van egy kis szelet csoki, vagy gofri vagy ilyesmi. Szamolom a kaloriat meg a szenhidratot es bizony minden napra belefer. Es meg a hasam is lapos :) miert szerinted aki vekony sose eszik edesseget? :) jo nyilvan nem vagyok fitneszedzo meg dietetikus, nem vagyok olyan izmos mint rubint reka de szerintem nem is kell. Szerintem ismerni kell onmagunkat es tudni hogy melyek azok a dolgok amikrol le tudunk mondani es mi lesz az ami rombadontheti a dietat. En pl nem ragaszkodom a nagy adagokhoz, egyszerre oke ha keveset eszek, de minden nap muszaj valami edes.