Ma lekváros bécsi fánkot ettem, tegnap kókusz roládot, holnap marcipángolyót fogok.
2013. jan. 24. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?
3/13 anonim válasza:
Két hónapig semmilyet,január-február a tisztulás ideje nálam minden évben,utána egész évben mértékkel ehetek minden félét.Gyümölcsteát cukor nélkül,és egy-két kiwit a második hónapban vagy narancsot,de az elsőben semmit.
2013. jan. 24. 00:46
Hasznos számodra ez a válasz?
4/13 anonim válasza:
ma twixet ettem, tegnap sutit, amugy szoktam jegkremet, kekszet, amit kivanok. szamold a kaloriat meg a szenhidratot es akkor ehetsz edesseget. inkabb egyel minden nap egy-egy picit minthogy emiatt ne bird ki a dietat es abbahagyd. en 1200 kcal/150ch-t eszek egy nap es ebbe minden napra belefer egy pici edesseg.
2013. jan. 24. 05:51
Hasznos számodra ez a válasz?
5/13 anonim válasza:
Én pudingot szoktam amit édesítővel csinálok. Van mikor vasárnap megeszek 1-2 sütit is. Ha igazán megkívánom akkor eszem édességet, nehogy átcsapjon később falásba.
2013. jan. 24. 08:40
Hasznos számodra ez a válasz?
6/13 anonim válasza:
Én 3. hete nem ettem semmit csak gyümölcsöt, mármint ami édes.
Pedig előtte... karácsonykor nem ettem még semmi édeset, nem kívántam, de szilveszter előtt megsütöttem egy rúd dobos roládot és egy tepsi fanta szeletet, szilveszterkor betoltam az egész rúd dobos roládot és a fantásból is jó párat, szinte remegtem érte. De ám előtte is nagy édes szájú voltam rengeteg csokit letoltam a torkomon.
De már nem is kívánom, napi 3 alkalommal eszek gyümölcsöt pl reggelire grape, tízóraira fél alma és uzsonnára is fél alma, így teljesen jól vagyok.
2013. jan. 24. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
7/13 anonim válasza:
Gyümölcsöt egyél.
Ha valaki belekezd a diéta rendesen , akkor nincs olyan h 1-2 kocka csoki meg jaj diétás sütemény semmi ilyesmi akkor kő kemény diéta és kész nem lehetnek csalós napok az úgy hülyeség..
2013. jan. 24. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
8/13 anonim válasza:
Miért lenne hülyeség? :D
Lassan 15 kilót leadtam úgy, hogy közben volt süti, csoki, minden sz*r.
2013. jan. 24. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
9/13 Mirk válasza:
Ma is ettem egy fánkot. Minden nap eszek valami édességet.
Egy hónap alatt -4 kiló.
2013. jan. 24. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?
10/13 anonim válasza:
en is 13 kilot fogytam ugy hogy minden nap volt edesseg. 72-59 en nem vagyok fanatikus, nekem fontosabb hogy kibirjam sokaig. kinek mi valik be
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: