Melyik a leggmegbizhatobb kaloria számláló?

Nekem a kalóriabáis vált be. Mert renegeteg étel van betáplálva az emberek által és bármi kb amit veszek már benne van.

Az értekeidet ki tudod számolni magadnak bármilyen célhoz és azt beírni. En is kezzel allitom be a kcalt es a makrokat.

Sokan a yaziot szeretik de en pl nem, nekem furcsa hogy megadja hanyszor egyek.

Magyarországon élőknek a Kalóriabázist szoktam ajánlani, akár fogyni, akár tömegelni akarnak, mert abban az applikációban az összes belföldön elérhető élelmiszer megtalálható. A BMR-edet vagy a kalóriakeretedet ne ott számold ki, hanem valamilyen normális kalkulátorral (illetve tapasztald ki magadnak), de kalóriaszámolásra tökéletes.

Ezen kívül a három legjobb a YAZIO, a MyFitnessPal és a MyFoodData.