Alacsony kalóriatartalmú diéta miatt fájhat a szívem?
Figyelt kérdés
2023. júl. 27. 23:29
1/18 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Attól, hogy egészségesebben étkezel, és kevesebb kalóriát viszel be, attól nem.
Ha csak napi 800 vagy 1000 Kcal-t viszel be naponta, az nagyon egészségtelenül kevés, de akkor sem a szived fog fájni.
2/18 anonim válasza:
válasza:Ha a szíved fáj, akkor az tényleg nem a diétától van sajnos (mármint, azért sajnos, mert nyilván jobb lenne ha csak a diéta megváltoztatásával ezt helyre lehetne hozni), hanem az komolyabb lehet. Habár nem írtad, hogy milyen rendszerességgel fáj a szíved, meg hogy mennyire komoly, de ez semmiképp sem a diéta, és ha rendszeresen fáj, akkor mindenképp orvos.
3/18 anonim válasza:
válasza:Aki itt azt irta, hogy nem az hála istennek még nem volt anorexiás. De sajnos lehet attól, ha koplalsz nagyon sokáig, elfogysz elfogynak az izmaid a szíved körül is. Szúró érzés a mellkasba simán lehet. Legtöbben így kerültünk korházba/orvoshoz. Nagyon alacsony vérnyomás és nagyon alacsony pulzus sport után is (40-50) simán lehet az oka a szívfájdalomnak. Abban az esetben ha 1200 kalória feletti diétát folytatsz és a zsírszázalékod is rendben, más lehet az oka
4/18 A kérdező kommentje:
3-as, akkor az 1200 még belefér, mármint annak ugye még nincsenek veszélyei? Amúgy kb két hete diétázom, de régen anorexiás meg bulimiás is voltam, bár a bulimiás megmaradt, csak már nem hánytatás formában.
2023. júl. 28. 17:01
5/18 anonim válasza:
válasza:1200 belefér? Ez egy 8 éves gyereknek se elég. :D
6/18 A kérdező kommentje:
Hát de csak ennyivel tudok fogyni, többel nem?
2023. júl. 28. 19:41
7/18 anonim válasza:
válasza:Hány kg és hány cm vagy?
1200 kalória konkrétan koplalás és éhezés. BMR alatt tilos enni hosszútávon. 1200 kalóriánál még egy 150cm 60kgos lánynak is több a BMR-ja.
8/18 A kérdező kommentje:
173 cm vagyok, és 85 kg. 15 kg-ot híztam pár hónap alatt, ezért kell koplalnom, de tornázok is mellé.
2023. júl. 28. 19:46
9/18 A kérdező kommentje:
Hát én se örülök, hogy ehhez kell folyamodnom, de sajnos egy dolog tönkretette az anyagcserémet, és hízékony lettem, pedig előtte bármennyit ehettem nem húztam.
2023. júl. 28. 19:53
10/18 A kérdező kommentje:
*híztam
2023. júl. 28. 19:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!