fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mit gondoltok a kalória...

Mit gondoltok a kalória számlálsról ?

Figyelt kérdés
Ti mennyire hisztek ebben a fogyókúrás módszerben ?
2023. jún. 21. 19:27
1 2 3 4 ❯
 1/37 anonim válasza:
89%
Mi köze ennek a hithez? Ha több kalóriát égetsz el, mint amennyit beviszel, akkor csökkenni fog a súlyod. Ez egy tény.
2023. jún. 21. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/37 anonim ***** válasza:
88%
A kalóriaszámolás nem egy vallás, így nem hit kérdése. Szakmai és tudományos alapvetés, hogy az egyén testzsírszázalékának csökkenéséről vagy növekedéséről egyedül az egyén kalóriabevitele dönt. Ez már évek óta a laikus tömegek körében is azért szerencsére tudott.
2023. jún. 21. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/37 anonim ***** válasza:
95%

Az a része bullshit egyedül, hogy mennyire bízhatsz az egyes élelmiszerek kalóriatartalmában.

Több száz difi is lehet pl: két grammra ugyanakkora ugyanolyan típusú húsban attól függően, hogy mennyire zsíros az adott szelet.

2023. jún. 21. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/37 anonim ***** válasza:
89%
Bevált, bizonyított módszer. Pont azért szimpatikus, mert nem kell hozzá hinni benne, ha jól csinálja az ember, akkor működni fog.
2023. jún. 21. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/37 anonim ***** válasza:
92%

Nem kell ebben hinni, alapvető fizika.

Hinni a többi csodadiéta fasságban kell, bár abban meg minek, az hittel sem működik.

2023. jún. 21. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/37 anonim ***** válasza:
86%

Ez nem egy olyan dolog ami "csoda diéta" meg hasonló hoaxok, hogy ezzel lefogysz 10 nap alatt, meg ilyenek..


Fogyókúra szempontjából az az egyetlen egy szempont, hogy kevesebb kalóriát kell bevinni, mint amennyit a tested felhasznál. Minden más másodlagos.

2023. jún. 21. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/37 anonim válasza:
30%
azt hogy belebolondulsz és ráfüggsz
2023. jún. 21. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/37 anonim ***** válasza:
82%
Működik, akár hiszel benne, akár nem.
2023. jún. 21. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/37 anonim ***** válasza:
14%
Baromság.
2023. jún. 21. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/37 anonim ***** válasza:
30%

Azt hiszem az összes eddigi válasz összekeverte a kalóriaszámolást, amire a kérdés vonatkozott, a kalóriabevitellel/kalóraideficittel. Egyikben sem kell "hinni", de a számolás a módszer, a deficit pedig szükséges a fogyáshoz.

Attól, hogy számolod a kalóriát, még nem feltétlenül leszel deficitben, és attól, hogy nem számolod, nem feltétlenül leszel többletben, ilyen értelemben a kettőnek semmi köze egymáshoz, a számolás tényleg csak egy módszer, minden egyéb "neves" diéta is ugyanúgy a kalóriadeficitet célozza.

2023. jún. 21. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!