Ha rengeteg édességet ettem eddig, és egyik napról a másikra abbahagyom, attól fájhat a fejem?

7. Én is így voltam sajnos:(. Az első időszak nagyon nehéz. Azt ki kell bírni teljes megvonáson, különben az erős függőségtől sosem tudsz megszabadulni.

De pár hét utàn könnyebb:)

Én emiatt a függőség miatt engedem meg magamnak évek óta csak havi 1x az ilyen cukros dolgokat. Emiatt sokszor kritizálnak is, akik nem értik meg a problémámat, hogy miért nem eszem semmi édességet csak pl mert karácsony van, vagy husvét vagy mittudomén milyen általában evős ünnep a legtöbb családban.

Ha többet eszek, visszajön a függőség, ha meg teljesen megvonom akkor meg a falat kaparom és semmi másra nem tudok gondolni, és előbb utóbb ez is falási rohamhoz vezet, az pedig mivel több édesség, megint csak kihozza a függőséget és nem tudnék leállni. Ha pedig előjön, akkor jó Pár ilyen édességekre kattant nap lesz belőle, mire sikerülne nagy nehezen leálllni, és ez már hónapok munkàját teheti tönkre. Szóval az sem megoldás, nálam legalábbis ha teljesen elhagyom.

Részemről a havi 1 alkalom amolyan arany középút, hogy egyik véglet se következzen be. Az 1. Voltam.