1200 kalóriás mintaétrendet tudnátok küldeni?
Figyelt kérdés
Endokrinológus mondta hogy 1200 kalóriás diétát kell csinálnom és október 24-ig 6 kg-ot kéne fogynom.
Tudnátok küldeni egyszerű, olcsó és finom recepteket reggelire, tízóraira, ebédre, uzsonnára és vacsorára? Keresgélek de mindenhol olyan recepteket találok amiket nagyon drága lenne beszerezni.
Egy másik kérdésem is lenne. Milyen mozgást/sportot/edzést ajánlotok? Bármit kipróbálnék nagyon szivesen:)
2022. júl. 27. 09:22
21/25 anonim 
válasza:
válasza:Olvassatok utána, hogy 1200 kalória egy kisgyereknek sem elég.. Gondolkodjatok, ne csináljatok hülyeséget, és nyugodtan egyél 1800-2000 kalóriát.
22/25 anonim válasza:
válasza:19es válasz miért lett lepontozva? Vannak benne sarkítások, de a lényeget leírja.
Kérdező, ha kiskorú vagy, akkor igazából anyukád kéne segítsen mindent kiszámolni és összeállítani az étrendet. Meg nyilván ő is főz rád. Beszéljétek meg hogy mind3nben segít neked
23/25 A kérdező kommentje:
Beszéltem vele, de ő csak az orvosnak hisz sajnos..
2022. júl. 28. 15:21
24/25 anonim válasza:
válasza:A My 600Lb life-ban is 1200kcal-ás étrend van, hogy a páciensek bizonyítsák a kitartásukat és elszántságukat. Lehet, hogy a kérdező doktora is ezért adta a keretet, de ugye nem tudjuk a diagnózist hozzá, ami sok mindent megmagyarázhatna.
25/25 A kérdező kommentje:
Hat nagyreszt tulsulyossag miatt kell fogynom. Az orvos azt mondta hogy cukorbeteg lehetek, meddő es a hajam is kihullhat ha nem valtok eletmodot
2022. júl. 28. 18:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!